GESUNDHEITSTAG BEI DER STADTVERWALTUNG RHEINBERG – EIN VOLLER ERFOLG
GESUNDHEITSTAG BEI DER STADTVERWALTUNG RHEINBERG – EIN VOLLER ERFOLG
Am 09. Oktober stand die Gesundheit der Verwaltungsmitarbeitenden im Mittelpunkt: Das Stadthaus verwandelte sich in ein Zentrum für Wissen, Bewegung und Genuss. Organisiert wurde der Gesundheitstag vom Personalwesen der Stadt Rheinberg – mit großem Erfolg.
Ob Blutdruck- und Blutzuckermessung, Seh- und Hörtests oder die individuelle Beratung zu BMI und Bauchumfang: Die Mitarbeitenden nutzten die Gelegenheit, ihre Gesundheit einmal gründlich checken zu lassen. Für wertvollen Input sorgte zudem die Betriebsärztin der Stadtverwaltung, Frau Dr. Ayfer Papakci-Lippke, die in Vorträgen praxisnahe Tipps zu den Themen „Richtiges Heben und Tragen“ und „Ergonomie bei der Bildschirmarbeit“ vermittelte.
An Bewegung sollte es an diesem Tag natürlich auch nicht mangeln. Daher fand ein Rückenkurs speziell für den Büroalltag statt, durchgeführt vom „Niederrhein Fitness Club“. Bereits im Vorfeld hielten die Trainer Tim Bruckmann und Niclas Kolkenbrock einen informativen Vortrag zum Thema „Rückenfit“, in dem sie erläuterten, wie Rückenbeschwerden entstehen und welche Auswirkungen sie auf den Alltag und die Gesundheit haben können. Mit praktischen Übungen bekamen die Teilnehmenden Tipps an die Hand, wie sich Verspannungen und Schmerzen im Büroalltag leicht vermeiden lassen und sowohl Gesundheit als auch Wohlbefinden langfristig gefördert werden können.
Auch für das leibliche Wohl wurde gesorgt: Am Verköstigungsstand mit dem Motto „Gesunde Ernährung“ konnten die Mitarbeitenden neue und vitaminreiche Köstlichkeiten probieren – lecker und inspirierend zugleich. Durch eine eigens geschulte Mitarbeiterin der Verwaltung, Frau Sarah Ingenerf, wurden eine herbstliche Kürbissuppe, selbst zubereitetes Infused Water und gesunde Energy Balls angeboten. Ihre Intention dahinter: Gesunde Alternativen für den Alltag vermitteln.
Die Resonanz des Gesundheitstages war durchweg positiv und hat gezeigt, wie groß das Interesse an Prävention und Wohlbefinden ist. Die Stadtverwaltung Rheinberg zieht daher ein rundum positives Fazit: Der Gesundheitstag war nicht nur informativ und unterhaltsam, sondern hat auch das Bewusstsein für die eigene Gesundheit gestärkt.
Foto: Stadt Rheinberg
Der Gesundheitstag für die Mitarbeitenden der Stadtverwaltung Rheinberg,
der vom Personalwesen im Hauptamt veranstaltet wurde, war ein voller Erfolg.
Am Verköstigungsstand kamen die Teilnehmenden mit den Experten ins Gespräch.
v. l.: Tim Nederkorn (Personalwesen), Bürgermeister Dietmar Heyde, Sarah Ingenerf (Personalwesen), Tim Bruckmann und Niclas Kolkenbrock (beide Trainer beim „Niederrhein Fitness Club“)
